Roma, 23 feb. (Adnkronos Salute) - Sonno difficile per gli italiani, soprattutto per le donne che in un caso su quattro ammettono di avere difficoltà a dormire. Era partita da questo dato la campagna 'Facciamo luce sul sonno delle donne', con test gratuiti in farmacia per analizzare la qualità del sonno delle utenti e raccogliere dati per la ricerca sul tema. L'iniziativa di sensibilizzazione è stata promossa lo scorso anno dalle farmacie della rete Apoteca Natura, insieme alla Società italiana di medicina generale (Simg) e l'Osservatorio nazionale sulla salute della donna (Onda).
Durante la campagna è stato possibile effettuare nelle farmacie del network un test gratuito sviluppato in collaborazione con Simg e Onda. Obiettivo del test è stato valutare la qualità del sonno delle donne, evidenziando i fattori di rischio (cosiddetti red flag) e permettendo al farmacista di indirizzare in via preventiva la persona dal medico. I dati raccolti attraverso i test, in forma anonima, sono stati poi utilizzati per la ricerca. E i risultati finali hanno dimostrato l'ampia diffusione dei disturbi del sonno, che non risparmiano nemmeno le donne più giovani.
Sono 12 milioni i connazionali che soffrono di insonnia o di disturbi correlati. Non si tratta di un problema passeggero, ma di un fenomeno con caratteristiche di cronicità: il 67% degli insonni ne soffre da più di un anno e l'80% ne avverte le ripercussioni durante il giorno con varie manifestazioni: tensione nervosa, irritabilità, segni di depressione, fino a difficoltà di concentrazione o di memoria. Le conseguenze possono riflettersi anche sullo stato di salute. E ad essere colpite maggiormente da questi disturbi sono le donne. Oltre il 25% dichiara infatti di avere difficoltà a dormire.
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