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Aiuta nei compiti impegnativi

I ricercatori dell’Università di East London hanno appurato che bere due bicchieri d’acqua prima di condurre compiti mentali aumenta i tempi di reazione del cervello del 14%. Credits – Flickr/Aqua Mechanical

10 benefici del bere acqua

Bere acqua fa bene. Lo sappiamo. Berne tanta è fondamentale, ma i motivi per i quali bere molta acqua è salutare sono spesso ignorati. Perché non serve solo a dissetarci e a reidratarci, ma l’acqua è perfetta anche se si deve studiare o affrontare un impegno importante.

 

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