I colori dei cibi influenzano mente e corpo: come funziona la cromoterapia alimentare

Uno stile di vita sano non può prescindere da un regime alimentare vario e colorato. Sì, anche i colori di quel che mangiamo, principalmente frutta e verdura, hanno un ruolo importante a tavola. Ogni colore corrisponde a sostanze che soddisfano particolari necessità del nostro organismo. È quella che si definisce cromoterapia alimentare. Ecco come funziona