Dieta del collagene, i cibi più ricchi di elastina per combattere le rughe a tavola

La dieta del collagene è ottima per chi vuole mantenere la propria pelle tonica ed elastica. Con il passare degli anni questa tende a perdere tonicità e compaiono sul viso (e non solo) le rughe, segno che la pelle non è così fresca come una volta. Invece di ricorrere a costosi interventi si può porre un freno a questo processo di “decadenza” con l’alimentazione. Foto: Shutterstock Music: "Summer" from Bensound.com

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