Ginnastica a casa: ecco l\'orario migliore per allenarsi

Tanti trucchi per mantenersi in forma in casa, curare il proprio corpo e trovare la giusta postura . Con Elena Balestri oggi parleremo del personal trainer ai tempi del coronavirus. Tutti consigli dell’esperto per rimanere in forma anche in quarantena. Ospite di oggi Claudia Natalini personal trainer Credits: Shutterstock