Il caffè fa male? Sostituiscilo con queste 3 bevande: più naturali e meno dannose

LOLNEWS.IT - Per molti di noi il caffè è come una droga a cui non possiamo rinunciare: l’effetto energizzante della caffeina aiuta a svegliarci e farci partire col piede giusto, tuttavia può causare qualche fastidio se si abusa di essa. I contro della caffeina sono legati a un forte aumento di adrenalina e cortisolo, alla possibilità di insorgenza di tachicardia e bruciori di stomaco, per questo motivo sono diverse le alternative naturali che hanno un potere energizzante su di noi e risultano al contempo meno dannose. Ecco alcune alternative naturali al caffè, più efficaci e meno dannose per il nostro organismo. Foto@Kikapress/Shutterstock