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Come curarsi?

Tanto riposo a letto, bere molto e mangiare leggero. Il sonno è un’ottima medicina e favorisce il processo di guarigione. Riposo e letto sono la migliore terapia uniti al rispetto dei tempi di convalescenza. Meglio non anticipare il riento al lavoro per evitare ricadute e per non contagiare i colleghi.

Influenza, come difendersi?

Si sono ammalati già 2 milioni di italiani. Tra novembre e inizio gennaio l’influenza si è fatta sentire, aumentando il numero di contagi al ritmo di 500mila casi alla volta. Quando bisogna attendersi il picco? E in caso di malattia, quali sono i rimedi?

Credits: Getty

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