La dieta e l\'allenamento che segue Roberto Bolle giornalmente per avere un fisico così perfetto

Roberto Bolle è tornato in TV con Danza con me e ha incantato ancora una volta il pubblico di Rai 1. Un ballerino dal talento straordinario e dal fisico che rasenta la perfezione. Per mantenere la sua forma fisica, Bolle segue una dieta molto rigida e si allena duramente: “Evito il più possibile la carne, prediligo il pesce, tanta verdura e frutta, anche quella secca, alla pasta preferisco il riso, bevo moltissima acqua. Il corpo è il nostro strumento di lavoro e per questo va tenuto sempre in perfetta forma. Io mi alleno circa 7/8 ore al giorno”. Ma anche lui, ogni tanto, si concede qualche strappo alla regola: “Quando ho delle voglie particolari le assecondo: un bel piatto di pasta, il cioccolato, un bicchiere di buon vino”. Foto: Kikapress/Zebaki