Lattuga contro l'insonnia, il trucco scientificamente provato per dormire bene

Se avete problemi di insonnia e non sapete come risolvere il problema, sappiate che la lattuga è ciò che fa per voi. Cotta diventa un potente sonnifero naturale che vi aiuterà a dormire bene. Basta bere una tazza di decotto prima di andare a dormire e la notte tornerà ad essere tranquilla. Crediti foto@Shutterstock Music: «Cute» from Bensound.com

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