Mangiare sushi senza ingrassare: il trucco che in pochi sanno e i piatti light

LOLNEWS.IT - Anche se non si direbbe, un pasto a base di sushi non è affatto povero in termini di calorie, sia per la presenza di zucchero nel riso, sia perché spesso vengono adottati ingredienti calorici come salmone e avocado: ecco perché se ci si vuole togliere lo sfizio del sushi è importante seguire questi consigli stando alla larga dal pericolo delle abbuffate. Ecco, poi, i piatti leggeri per dimezzare le calorie e non avere sensi di colpa. (Foto: Shutterstock - Music: "Perception" from Bensound.com)