Pressione alta? Abbassala con lo yogurt: ecco come reagisce il corpo

Ricco di proteine, calcio, vitamine e grassi lo yogurt è un ottimo alimento dal punto di vista nutrizionale. Perfetto come spuntino di metà mattina o per la colazione, è anche un alleato contro la pressione alta. A dirlo sono diversi studi condotti sull'argomento come quello fatto qualche anno fa dalla Boston University School of Medicine o quello della University of South Australia. Crediti foto: Shutterstock Music: «Cute» from Bensound.com

Il nostro obiettivo è creare un luogo sicuro e coinvolgente in cui gli utenti possano entrare in contatto per condividere interessi e passioni. Per migliorare l’esperienza della nostra community, sospendiamo temporaneamente i commenti sugli articoli