Prova a bere acqua ogni 45 minuti, ecco cosa succede al tuo cervello

LOLNEWS.IT - Da tempo immemore gli esperti ci raccomandano di bere almeno due litri d’acqua: che siamo a dieta o che faccia caldo, l’acqua è uno dei più potenti alleati per il nostro organismo (sapete che esiste addirittura la dieta dell’acqua?), ma succede qualcosa di molto particolare al nostro cervello se la assumiamo a cadenza regolare, ogni 45 minuti per la precisione.

Il cervello è in effetti l’organo che ha più bisogno di idratarsi considerato che per il 75% è composto di acqua e 7-8 bicchieri di acqua al giorno sono considerati la quantità minima perché funzioni bene. Ecco cosa rischiamo se aspettiamo troppo a bere. Foto@Kikapress