Stress da nuova normalità: come sorreggere il sistema immunitario post pandemia?

Il sistema immunitario è fondamentale per mantenerci in salute, come abbiamo imparato in questi mesi di pandemia anche attraverso la campagna vaccinale.

Proprio lo stress di questi mesi di emergenza sanitaria, da un lato, e i primi freddi, dall’altro, stanno mettendo sotto pressione la nostra immunità.

C’è qualcosa che possiamo fare per sostenere il sistema immunitario perché risponda in modo ottimale a virus , batteri e altri fattori esterni, in difesa del nostro benessere.

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