Stress? Mangia il miele prima di andare a dormire

Il miele è un alimento ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo. È un antibatterico e antinfiammatorio naturale, ha un effetto emolliente e decongestionante. Non solo è perfetto per combattere le faringiti, ma anche lo stress. Crediti foto@Kikapress, @Shutterstock Music: «Summer» from Bensound.com