Tina Cipollari ha perso 3 kg in 10 giorni: come sono cambiate le sue abitudini

L’obiettivo è ancora lontano ma i primi risultati stanno già arrivando. Tina Cipollari si è messa seriamente a dieta e ha già perso 3 chili in 10 giorni. Dopo essersi pesata in studio a Uomini e Donne, l’opinionista del dating show ha deciso di seguire un regime alimentare più sano ed equilibrato per arrivare a perdere 25 chili entro Natale. Supportata da Maria De Filippi, che le ha presentato una naturopata che la sta seguendo in questo percorso, la bionda vamp ha già sorpreso tutti con la sua determinazione. >> QUESTA È LA DIETA PERFETTA PER CHI VUOLE PERDERE 4 KG IN 3 GIORNI: ECCO COSA DEVI MANGIARE

La dieta di Tina Cipollari funziona: ha perso 3 chili in 10 giorni

All’inizio di questa nuova stagione di Uomini e Donne, Tina Cipollari ha accettato una grande sfida e si è messa a dieta per ritrovare la forma perduta. Quella bilancia su cui è salita segnava 84 chili, un po’ troppi le hanno fatto notare tutti. Così, l’ex moglie di Kikko Nalli, spinta anche da Queen Mary, ha deciso di stravolgere le sue abitudini alimentari. Il suo rapporto col cibo, ora, è cambiato, grazie anche a una naturopata professionista che la De Filippi le ha messo al fianco per aiutarla in questo difficile percorso. E Tina dopo solo 10 giorni ha già sorpreso tutti, perdendo tre chili. La strada è ancora lunga per lasciarsi alle spalle i 25 chili che si è posta come obiettivo. Ma, dice l’esperta, ci sono tutti i presupposti per raggiungere il traguardo. LEGGI ANCHE: — Com’era Gemma Galgani da giovane, la trasformazione della dama di Uomini e Donne.. Irriconoscibile

Le nuove abitudini alimentari

In realtà, è stato spiegato nell’ultima puntata di Uomini e Donne, Tina Cipollari non sta seguendo una vera e propria dieta.Il naturopata non è un dietologo” ha spiegato dalla professionista che la sta supportando, ma si limita a dare “dei consigli in generale sull’alimentazione (…) per ottenere il risultato senza diete restrittive”. Ma com’è cambiato il suo rapporto con il cibo? È la stessa Tina Cipollari a svelare a Nuovo la sua nuova dieta alimentare.Prima di mangiare la carne o il pesce, devo sempre consumare un piatto di insalata o fagiolini condito con limone ed olio extra vergine d’oliva” ha raccontato l’opinionista al settimanale. Gli unici carboidrati permessi? “Una fetta di pane tostato a pranzo e a cena” mentre ha eliminato completamente le bibite gassate: “Ora bevo solo acqua con limone o con lo zenzero tagliato a fettine e lasciato in infusione per tre ore”.