Caldo record: mangia questi cibi se non vuoi sudare

LOLNEWS.IT - Lo sappiamo tutti, soprattutto coloro che sono costretti a prendere i mezzi pubblici per andare a lavoro o muoversi in città: non sudare in estate, soprattutto in questo giorni con le temperature record che si stanno registrando in tutta Italia, è impossibile, eppure seguendo una alimentazione sana e bandendo cibi troppo elaborati, possiamo limitare i danni.

Quali sono gli alimenti da evitare per non incappare in incresciose situazioni socialmente imbarazzanti? E quali i cibi che ci salvano da cattivi odori e figuracce? Ecco il vademecum per superare l'estate indenni! Foto@Kikapress