Vuoi calcolare il tuo peso ideale? Ecco la formula per farlo

L’indice di massa corporea (IMC) è un parametro che permette di accertare una condizione di alterato peso corporeo (sottopeso, sovrappeso o obesità). Si tratta del metro di valutazione più utilizzato nella pratica clinica e si calcola dividendo il peso (misurato in chili) per l’altezza al quadrato (misurata in metri), cioè kg/m². Esempio: 62kg/1,70² = 21.45. Guarda il video per scoprire quali sono i valori di normopeso, sottopeso, sovrappeso e obesità.

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